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出産後の腰痛、仙腸関節性腰痛について

仙腸関節性腰痛って?

 

 仙腸関節とは、骨盤の骨の仙骨と腸骨の間にある関節です。

 周囲の靭帯により連結されています。

 関節と言っても動くのは3~5mm程度です。

 中腰での作業、繰り返しの負荷などで微小な不適合が生じ、痛み発生します。

 特に出産後の女性、転倒などで痛める方が多いです。

 特徴としては、長時間の座位、仰向け、痛い方を下に寝ると痛みがあります。

 急性期の場合は冷やしてください。

 骨盤ベルトなどで、骨盤を締めてあげると症状が緩和します。

 

当院での改善法

 

 炎症がある急性期ではアイシングや電気で炎症を引かせます。

 仙腸関節の可動を良くする手技、お尻周りの筋緊張を取るための手技、鍼、電気も行います。

 症状でお悩みなかたは、是非おこしください!

 

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