仙腸関節性腰痛って？
仙腸関節とは、骨盤の骨の仙骨と腸骨の間にある関節です。
周囲の靭帯により連結されています。
関節と言っても動くのは3～5ｍｍ程度です。
中腰での作業、繰り返しの負荷などで微小な不適合が生じ、痛み発生します。
特に出産後の女性、転倒などで痛める方が多いです。
特徴としては、長時間の座位、仰向け、痛い方を下に寝ると痛みがあります。
急性期の場合は冷やしてください。
骨盤ベルトなどで、骨盤を締めてあげると症状が緩和します。
当院での改善法
炎症がある急性期ではアイシングや電気で炎症を引かせます。
仙腸関節の可動を良くする手技、お尻周りの筋緊張を取るための手技、鍼、電気も行います。
症状でお悩みなかたは、是非おこしください！
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北20条整骨院
場所：札幌市北区北20条西4丁目1-22
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駐車場あります。
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