今回は「片頭痛」についてです。
片頭痛でお悩みの方も大変多いです。
特徴としては、頭の片側に痛みがあり、脈打つような拍動性の頭痛です。
頻度も週に2～3回や、月に1～2回など様々です。
ひどい場合には、吐き気や、めまいなども引き起こします。
20代から40代の女性に多いです。
原因と症状
「片頭痛」の原因は、血管の拡張によるものです。
強いストレスや長時間のストレスなどで、
自律神経が乱れることによって引き起こされることが多いです。
仕事などのストレスにより、身体の緊張状態が続き、血管が収縮します。
その後に、緊張状態が緩和し、血管が拡張した際に痛みが出ます。
「片頭痛」の方は、休日や、仕事後に痛みが出ることが多いです。
自律神経についてはこちら↓
施術法
前回紹介した「緊張型頭痛」と併発していることが多いです。
首肩こり事態がストレスの原因の可能性もあります。
施術としては鍼などがおススメです。
鍼には、自律神経を整える効果が期待できます。
最新電気治療器を手首に通電する事でも、整えることが出来ます。
片頭痛はストレスをいかにして減らすかも大事になってきます。
生活習慣の見直し、食事、睡眠も重要です。
ストレスを感じている原因などの解決も必要かもしれません。
（それが難しい場合もありますが）
まずは当院でお話をお聞かせください。
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